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脱毛と男性ホルモン
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脱毛と男性ホルモン


脱毛と男性ホルモン

脱毛には、男性ホルモンが切っても切り離せない関係となっています。
毛を剃ると毛が濃いくなる?
などの質問の答えはNoです。
毛を毎日剃り続けても毛が濃いくなることはありません。
毛を剃ることで毛の断面が大きく見えてしまい結果、濃いくなったように見えているだけです。
毛が濃いくなる理由は、男性も女性も同じ男性ホルモンの影響によります。
女性でも男性ホルモンが人によって異なり、毛が濃い方もいらっしゃいます。
男性でも男性ホルモンが少なく毛の薄い人がいるのと同じです。
毛の量、太さ、濃いさ、は男性ホルモンが決めていると言っても過言ではありません。
男性ホルモンを抑制したい





男性ホルモン

毛が男性ホルモンの影響が大きいと理解された方で、脱毛より男性ホルモンを根本的に減らすといいのではないかと考えられる方がいらっしゃいます。

男性ホルモンの分泌量を自分でコントロールするのは、ほぼ不可能なことになります。

生活習慣、食事内容、喫煙、ストレス、睡眠不足、これらが男性ホルモンの分泌と関係されていると言われますが、すべてを改善したところで、急激に男性ホルモンが少なくなり、毛が薄くなるということはありえません。


男性ホルモンの必要性

男性ホルモンの必要性


男性にとって男性ホルモンは、体を作り上げるのに欠かせないホルモンになります。

男性ホルモンにも種類がありますが、95%を占め代表とされるのが「テストステロン」です。テストステロンは睾丸(精巣)で作られ、骨、筋肉、ひげ、体毛など男らしくたくましい体を作り上げる重要なホルモンです。

テストステロンは、外見的なところだけでなく、内面的なところまで影響してきます。



テストステロン

テストステロン=モテるホルモン!?


テストステロンの分泌が多い男性の特徴
•筋肉がありたくましい体
•肥満体型ではない
•リーダーシップがある
•やる気に満ち溢れている
•闘争本能が強い
•自己主張が強い
•堂々とした立ち居振る舞い
•性欲が強い
•決断力がある



テストステロン
女性が男性に本能的に惹かれるのは、このテストステロンが大きく関係しています。
女性が好むポイントとしては、男らしい頼れる男性というのがいつの時代も変わりません。
テストステロンの多い男性は、性格や顔つきが男らしくなり、さらに内面も自信に満ちた人が多く女性からモテやすくなります。
スポーツ選手などがモテるのは、鍛え上げられた肉体美、奮闘する姿などはテストステロンを出していますというサインにもなります。
また、仕事ができる人、夢に向かっている人、ハングリー精神の強い人にもテストステロンは多く分泌されます。
テストステロンには、成長ホルモンやドーパミンを分泌することが知られており、毎日の「やる気」「活力」にはとても大事です。


テストステロンを増やす方法はいくつかあります

テストステロンを増やす方法はいくつかあります。




筋トレ、睡眠、タンパク質の多い食事などが主にテストステロンを多く分泌させる方法になります。
•できるビジネスマンはジムに通っていたりしますよね
•スポーツ選手の食事バランスは管理されています
•忙しくても睡眠にこだわっている人

テストステロンを分泌させている人は、自然と生活リズムの中に分泌させる行動を取り入れています。
体毛が濃くなる、薄毛になる?

体毛が濃いくなる?抜け毛や薄毛になる?




やはり毛については少なからず男性ホルモンが影響してしまいます。
抜け毛や薄毛の原因とされているのが、ジヒドロテストステロンと言われています。
筋トレや食事が直接このホルモンを多く分泌させるかどうかは因果関係がはっきりしていません。
抜け毛や薄毛には、個人に合った対策をするのが一番でしょう。


最後に

最後に




男性ホルモンは男らしい性格、体型を作るのに欠かせないものです。

男性ホルモンの分泌が多くなると、体毛が濃いくなる場合があるかもしれませんが、その時は脱毛できれくしましょう。

男らしい体、やる気、ムダ毛のない理想の男らしい体に一歩でも近づけるように努力をしましょう。

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